Indlæg af Helle Birkholm-Buch

Øvelse: Lær at håndtere dine smertefulde følelser og tanker

Øvelse: Dit liv er en have – sådan får du det til at blomstre

Sådan kan du vågne af tanketrancen – få styr på dine tanker

Parforhold i krise: Når forholdet presses som en citron

Gi’ jeres online parterapi optimale vilkår

Mindfulness øvelse: Lev livet med hensigt

5 fordele ved online terapi for dig

Bekymringer: Tilbage til skole under Corona – forbered dit barn